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By Jack KORNFIELD,Dominique THOMAS

Entre manuel de psychologie bouddhique et témoignage, un ouvrage moderne et très team of workers qui retrace l'itinéraire d'un des plus grands enseignants bouddhistes occidentaux. Un essai où Jack Kornfield évoque son parcours group of workers, nous initie à une spiritualité plus pragmatique en part avec nos problèmes quotidiens, et surtout rapproche d'une manière inédite bouddhisme et psychologie.

" Nous devons trouver une façon plus sage de vivre. los angeles bonne nouvelle, c'est qu'il est tout à fait attainable d'y parvenir. "

Il y a des livres qui changent l. a. vie. Bouddha mode d'emploi est de ceux-là. Dans cette véritable bible de l'épanouissement, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous livre des trésors de sagesse.

S'appuyant sur les expériences de ses nombreux élèves et sur son propre parcours, Jack Kornfield nous offre enfin une resolution face aux conflits, à l'angoisse, au désespoir et au mépris de soi.

L'amour bienveillant pour soi et pour les autres, los angeles compassion, los angeles gratitude et l. a. joie sont notre nature originelle, avec laquelle il est attainable de renouer. Laissez-vous guider par des exercices pratiques et accessibles à tous et commencez dès aujourd'hui votre révolution intérieure.

Un consultant au carrefour des pensées occidentale et orientale, pour se libérer de los angeles peur, découvrir los angeles beauté de l'impermanence, et enfin prendre soin de soi et du monde.

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